価値観を知ることが自分らしい人生の第一歩

こんにちは。

わくビズ第二の人生プロデューサーNAOMIです。

今日は「価値観」についてお話ししたいと思います。

突然ですが、

あなたは自分の価値観を言葉にできますか？

・なぜその仕事をしているのか

・なぜその人と一緒にいるのか

・なぜそれを大切にしたいのか

その答えの奥にあるものが

「価値観」です。

価値観とは、

あなたが人生で

「大切にしたいこと」

「譲れないこと」

「こうありたいと思うこと」

です。

例えば、

・自由

・成長

・挑戦

・安心

・家族

・愛

・貢献

・信頼

・誠実

・学び

など、人によってその言葉の意味や

大切にしたい優先順位は異なります。

そして実は、

人生の悩みの多くは

「価値観に反した生き方」

をしている時に起こります。

■なぜかわからないけれど苦しい

50代女性の相談を受けていると、

こんな声をよく聞きます。

「頑張っているのに満たされない」

「売上はあるのに楽しくない」

「やりたいことがわからない」

「人に合わせることに疲れた」

実はこれ、

能力の問題ではありません。

価値観とのズレが原因であることが少なくありません。

例えば、

本当は「自由」が大切な人が

人の期待ばかりを優先していたら苦しくなります。

本当は「成長」が大切な人が

変化のない毎日を送っていたら退屈になります。

本当は「貢献」が大切な人が

お金だけを追いかけていたら虚しくなります。

心は正直です。

価値観から離れるほど

違和感として教えてくれるのです。

■50代だからこそ価値観が大切

若い頃は

生活のため

子育てのため

家族のため

会社のため

多くの女性が誰かのために生きてきました。

でも50代は人生の転換期です。

子育てが終わる。

働き方が変わる。

人間関係も変わる。

だからこそ、

「私は本当はどう生きたいのだろう？」

という問いが生まれます。

人生後半戦は

他人の価値観ではなく

自分の価値観で生きる時間です。

■価値観を知るメリット

価値観が明確になると

人生の選択が楽になります。

何をやるか。

誰と付き合うか。

どんな仕事をするか。

何に時間を使うか。

迷った時の判断基準ができるからです。

価値観は人生のコンパス。

目的地ではありません。

進む方向を教えてくれるものです。

だから価値観が明確な人ほど

自分軸で生きることができます。

■価値観を見つける3つの質問

ぜひノートを用意して考えてみてください。

①人生で一番嬉しかった出来事は何ですか？

②人生で一番悔しかった出来事は何ですか？

③どんな人を見ると応援したくなりますか？

その答えの中に、

あなたが本当に大切にしている価値観が隠れています。

人生後半戦は、

何を持つかより

どう生きるか。

どれだけ成功するかより

どんな想いで生きるか。

その土台となるのが価値観です。

ぜひ今日、

自分自身に問いかけてみてください。

「私は何を大切にして生きたいのだろう？」

その答えが見つかった時、

人生はもっと軽やかに、

もっと自分らしく動き始めます。

あなたの人生の主役は、

いつだってあなた自身なのです。